2 декабря 2019 года в 5Б классе (классный руководитель О.Н.Федотова) был проведён классный час «Мое здоровье в моих руках», с целью познакомить детей с правилами здорового образа жизни, показать пагубное влияние вредных привычек на здоровье человека, научить самостоятельно следить за состоянием своего здоровья, воспитывать силу воли, развивать интерес к спорту.

На сегодняшний день соблюдение здорового образа жизни очень актуальная проблема. Ребята рассмотрели, что включает в себя понятие «ЗОЖ». Это личная гигиена, правильное питание, постоянное движение, закаливание организма, жизнь без вредных привычек и т.д. Затронута проблема широкого распространения среди подростков вредных привычек, а так же возможные последствия; рассмотрен вопрос о долгом пребывании учащихся возле компьютера, зависимость от сети Интернет и компьютерных игр.

Ребята в конце занятия вывели правила здорового образа жизни: содержать в чистоте своё тело, одежду, правильно питаться, больше двигаться, закаляться, не заводить вредных привычек.

Нужно помнить, что здоровье самое ценное, что есть у человека. Беречь его! Здоровье не купишь, его разум дарит. Каждый человек – хозяин своей жизни.