19 октября 2015 года в 8А классе (классный руководитель О.Н.Федотова) прошёл классный час "Здорово быть здоровым». Цель: создать условия для формирования представления о понятии «здоровая личность», о негативном влиянии вредных привычек на здоровье человека; способствовать воспитанию позитивного представления о здоровом образе жизни, интереса к различным видам спорта. Рассмотрена очень актуальная на сегодняшний день проблема ведения здорового образа жизни школьником. Ребята рассмотрели, каким образом должен быть организован распорядок дня школьника, режим и сбалансированность питания. На занятии учащиеся прошли тест «Твоё здоровье». Затронута проблема широкого распространения среди подростков вредных привычек, а так же возможные последствия; рассмотрен вопрос о долгом пребывании учащихся возле компьютера, зависимость от сети Интернет и компьютерных игр. Ребята в конце занятия вывели заповеди здорового образа жизни: «Нужно помнить, что здоровье самое ценное, что есть у человека. Беречь его! Помнить – Нам жить и творить в XXI веке, от Нас зависит будущее нашей планеты. В этом полном опасностей мире каждый должен заботиться о своем здоровье. Мы должны не только избегать того, что вредит организму, но и уметь ухаживать за собой. Мы должны правильно питаться, соблюдать личную гигиену, заниматься физкультурой и спортом, достаточно спать, чтобы вести активный образ жизни». Омар Хайям писал:
Чтоб мудро жизнь прожить,
Знать надобно немало.
Два главных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем, что попало есть,
И лучше будь один, чем с кем попало.